Tips en weetjes

Alles wat jij wilt weten én meer!

PowerSlim Balance & Bestellingen!

Nieuws vanuit PowerSlim. Helaas gaat PowerSlim helemaal stoppen met de 'Balance' lijn, dit betekent dat wij vanaf heden geen nieuwe Balance producten kunnen bestellen en dat het voor de producten in de kast 'op+op' is!     Bestellen In het kader van duurzaamheid...

Gezonde én lekkere pastasaus

 Recept voor gezonde spaghetti saus   Gezonde en lekkere pastasaus, het is lastig om makkelijk een heerlijkse saus te maken.Ik maak hem altijd via onderstaande manier, vol van smaak, makkelijk gemaakt (eventueel een beetje invriezen) en gezond! Dit recept maak ik...

8x tip voor op brood!

Waar heb ik vandaag zin in? Het is toch vaak lastig om iets anders te bedenken om op brood te doen. Vaak kies je dus maar voor hetzelfde beleg. Dat is gelukkig niet nodig, zoveel lekkers wat ook nog eens verantwoord is, heerlijk! Hieronder 8x een heerlijke tip voor op...

Nooit meer altijd moe..

Eindelijk iets doen aan jouw vermoeidheid? Veel mensen hebben er last van, vermoeidheid. Vooral op bepaalde tijdstippen. Vaak komt dit door een (te) hoge koolhydraatinname in ons voedingspatroon. Minder koolhydraten zorgt ervoor dat ons lichaam minder hoeft te doen...

Zomer- uitverkoop!

Het is weer zomer en dat betekend: zowel wij als onze PowerSlimmers gaan met vakantie. Voor onze producten betekend dit, dat ze niet altijd in grote getale op voorraad hoeven te staan. Daarom vanaf heden (tot de voorraad strekt): ZOMER-UITVERKOOP! De volgende...

In 5 stappen klaar voor de zomer!

De temperaturen lopen op en de zomer komt in zicht. Maar zijn we eigenlijk al wel klaar voor die zomer? Met een paar simpele stappen introduceren we één voor één een paar manieren die ons dichterbij een gezonde levensstijl brengen. Door iedere week één gezonde...

Sportdrank en sport

Voor ieder die het niet weet, ik hou van dansen. Ik noem het ook wel eens een uit de hand gelopen hobby, maar sport zou het ook best mogen heten. Dansen, het klinkt onschuldig, maar er komt zoveel meer bij kijken dan een beetje ' bewegen op muziek'. Ik houd ervan! In...

Kookvideo: PowerSlim Champignon Risotto

Risotto en afvallen? JA! Dat kan. Met aangepaste rijst, maar dat is dan ook het enige. De rijst is koolhydraatarm en zorgt voor een voller gevoel. Heel eenvoudig te bereiden voor 4 personen, want de rijst zit in een eigen zakje. Zo kan je de rijst dus gewoon meekoken...

Healthy banana bread

Ik hou van lekker eten én van bakken. Vaak ben ik dan ook op zondag (zondag = bakdag) in de keuken te vinden. Iets wat ik écht vaak maak is gezond bananenbrood, redelijk simpel, super lekker en bovendien voedzaam. Ik bak een bananenbrood en vries ‘m per 2 plakjes in....